Welches Training ist für dich das Richtige?

Gute Figur &
Wohlbefinden
Leistungsfähigkeit
in Alltag & Sport
Muskel- &
Kraftaufbau
Rücken &
Gelenke
Fit im
Alter

MIT INDIVIDUELLEM TRAINING
ZU GUTEM KÖRPERGEFÜHL

Wo auch immer du im Leben stehst – wir holen dich ab und begleiten dich dabei, deine persönlichen Trainingsziele zu erreichen. Basierend auf unserer langjährigen Erfahrung erstellen wir eigens für dich ein einfaches, aber effektives Trainingskonzept.

Du willst deine Wunschfigur erreichen, deine Leistung steigern oder Rücken und Muskulatur stärken?

Packen wir es an!

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Chili Health Training

GUTE FIGUR UND WOHLBEFINDEN

Was eine gute Figur ausmacht sind unter anderem ein gesunder Körperfettanteil und eine straffe Muskulatur. Und genau hier setzt unser Training an: Da die Skelettmuskulatur der grösste Energieverbraucher des Körpers ist, baust du mit dem Krafttraining nicht nur Muskeln auf, sondern schaffst ideale Voraussetzungen, um mehr Fett zu verbrennen.

Mit dem Kraft-Ausdauer-Zirkel (Figur-Zirkel) von Milon erhöhst du die Stoffwechselrate im Körper sogar bis zu 48 Stunden nach dem Training. So liegt auch immer ein gutes Essen mit Freunden drin.

Es gibt keinen Grund, weshalb du deine Figurziele nicht erreichen solltest; du musst es nur angehen und dranbleiben. Wir unterstützen dich gerne dabei.

Probetraining

LEISTUNGSFÄHIGKEIT IN ALLTAG & SPORT

Ein Körper, der leistungsfähig ist, gibt dir viel zurück: Mit einem regelmässigen und ganzheitlichen Training hältst du nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist fit, bleibst agil und flexibel im Sport und im Berufsalltag.

Um die Kondition und Beweglichkeit ideal zu fördern, setzen wir von Chili Health nicht nur auf ein, sondern auf verschiedene Fitnessgeräte und -programme.

So finden wir für jede und jeden das Trainingskonzept, das den meisten Nutzen bringt.

Probetraining
Chili Health Training
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MUSKEL & KRAFTAUFBAR

Um deine Muskulatur zu entwickeln und Kraft aufzubauen musst du deine Grenzen verschieben und mehr verlangen – von deinem Körper wie von deinem Geist. Im Milon Kraft-Zirkel drückst und stemmst du Gewichte, im SensoPro steigerst du Stabilität sowie Koordination und schmierst gleichzeitig deine Gelenke.

Das Five-Training sorgt dafür, dass du frei von Verletzungen bleibst.

Neben einem strengen Training ist für einen kräftigen Körper auch eine aufbauende Ernährung sowie eine gute Regeneraion nötig, denn die Muskeln wachsen nicht im Training, sondern im Schlaf.

Wir helfen dir dranzubleiben und deine Anstrengung sichtbar zu machen – in Form eines attraktiv gestählten Körpers.

Probetraining

RÜCKEN & GELENKE

Unser Rücken und die Gelenke müssen täglich hohen Belastungen standhalten, die durch eine ungünstige Körperhaltung noch verstärkt werden. Um Schmerzen vorzubeugen oder Problemzonen zu behandeln ist es deshalb essentiell, die Wirbelsäule zu stärken und die Gelenke zu schmieren.

Mit dem Rücken- und Gelenktraining von Five und SensoPro sowie dem Kraft- und Ausdauerzirkel von Milon hältst du die Muskulatur um die Wirbelsäule straff und geschmeidig, sodass die Gelenkskette gut gestützt ist und beweglich bleibt. Dank abwechselnder Be- und Entlastung werden die Gelenkstrukturen und Knorpel besser genährt, entzünden sich weniger und erlauben dir, beweglich zu sein und zu bleiben.

Probetraining
Chili Health Training
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FIT IM ALTER

Du hast spannende Projekte in Planung, gehst gern auf Reisen oder liebst es, mit den Enkelkindern unterwegs zu sein? Wir halten dich fit und leistungsfähig für alles, was du vorhast.

Auf unseren modernen Trainingsgeräten kräftigst du deine Muskeln, verbesserst dein Gleichgewichtsgefühl, deine Trittsicherheit sowie die Kondition.

Und dank dem Five Rücken- und Gelenktraining beugst du steifen Gelenken vor und machst die Muskeln wieder beweglich und geschmeidig  – alles in guter Gesellschaft und motivierender Atmosphäre, sodass das Training kurzweilig ist und Spass macht.

Wir freuen uns auf deinen Besuch!

Probetraining

ANGEBOTE & PREISE

MITGLIEDSCHAFT
MONATLICHE ZAHLUNG

Erstlaufzeit 6 oder 12 Monate, im Anschluss monatlich kündbar.

  • 12 Monate Erstlaufzeit CHF 109.00
  • AHV/Jugend 12 Monate CHF 99.00
  • 6 Monate Erstlaufzeit CHF 119.00
  • AHV/Jugend 6 Monate CHF 109.00
OPTIONEN
  • Körperanalyse CHF 19.00
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MITGLIEDSCHAFT VORAUSZAHLER

Keine automatische Verlängerung. Sie erhalten nach Ablauf der Erstlaufzeit ein Angebot für eine weitere Laufzeit.

  • 12 Monate Erstlaufzeit CHF 1´190.00
  • AHV/Jugend 12 Monate CHF 1´090.00
  • 6 Monate Erstlaufzeit CHF 690.00
  • AHV/Jugend 6 Monate CHF 590.00
OPTIONEN
  • Körperanalyse 12 Monate CHF 190.00
  • Körperanalyse 6 Monate CHF 110.00
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EINZELPREISE

  • Pulsgurt CHF 39.00
  • Chip-Datenträger CHF 19.00
  • Körperanalyse CHF 59.00
TIMESTOP

Ein Timestop aus gesundheitlichen Gründen (Krankheit, Unfall, Schwangerschaft…) ist bei jederzeit kostenfrei möglich. Ein Timestop aus privaten Gründen von mindestens 30 bis maximal 90 Tagen ist bei einer Jahresmitgliedschaft jederzeit gegen eine Gebühr von CHF 35.00 möglich.

JUGEND Alle Mitglieder bis zum vollendeten 21. Lebensjahr.

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